花花老師-不藏私美食料理 🍜【經典夏日涼麵】🍜
什麼是減醣飲食？
許多女明星像是鄧紫棋、賈靜雯🙆♀️
都曾透過減醣飲食來控制體重
減肥重點不在少吃，而在「減醣」❗
🔴減醣飲食的三大好處🔴
1.有助於控制血糖
2.延長飽足感
3.有助於維持專注力
減醣飲食被稱作最人性化的減肥瘦身法🥢
因為減醣飲食既可以吃得飽、入門門檻低
執行方式簡單、食物選項也多
外食族、上班族都非常好施行
🌞夏天吃涼麵，解身體的熱！🌞
相傳涼麵起源是因古代征戰連連
老百姓在避難時為求吃飯快速
就用剩菜拌麵來吃
近代最典型的中華麻醬涼麵據傳源自北京
涼麵傳入台灣後
發展出結合麻醬與台灣油麵的「台式涼麵」
甚至受到四川外省移民影響
有了麻辣、擔擔等口味
悶熱的天氣和灼熱的陽光
當我們渴望清爽、美味的食物來解暑時
🪷花花老師不藏私美食料理課程中
令人垂淚欲滴的經典夏日涼麵
絕對是不容錯過的選擇
我們將一起探索經典夏日涼麵的製作方法
花花老師特別選用低GI的麵條
讓大家在享用美食的時候🍜
也可以了解並體驗低醣料理所帶來的好處！
🔴陽光實驗室 = 美好的事物 X 美好的生活
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
｜課程日期｜
⭕ 06/03（六）第一堂13:00-15:00
⭕ 06/03（六）第二堂16:00-18:00
📌 課程人數： 十人小班，精緻開課，老師更能方方面面的照顧到每個課堂上的學生
◗ 指導老師–花花老師
・點我直達 ▶ 花花的低醣世界 粉絲專頁
｜相關經歷｜
・「花花的低醣世界」Facebook版主
・「瑞康屋」專任教師
・華視教育蔬食GO健康-烹飪老師
・「中華低醣生酮推廣協會」理事兼公關發言人
・瑞康屋、O&Co、S-26、WMF、Lodge、鳥越製粉、鴻海員工餐點……等，眾多品牌及飲食單位食譜設計者
・「真食誠現」永齡基金會 專欄作家
・「花花的減醣世界」、「花蜜Brunch小餐館」Youtube自製節目主持＆製作人經歷
・東森「料理之王」節目，海選賽「特優獎」
・「親子天下」嚴選駐站作家
・《Aso生活誌》總編輯
・「花花的低醣世界」、「花蜜Brunch小餐館」Youtube自製節目主持＆製作人
・「樂朋手作」客座講師
📍【報名連結】
https://newparadisohl.pse.is/經典夏日涼麵
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
｜課程地點｜
◗ 新天堂樂園
◗ 973花蓮縣吉安鄉南濱路一段503號1樓
(貨櫃星巴克對面)
｜聯絡電話｜
◗📞 0958-632955
｜課程費用｜
◗🧧 $1500/人
帶媽媽一同參與/二人同行$2800
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
｜付款方式｜
報名完成後請同時進行匯款作業
並提供帳號後5碼
私訊給 #花蓮新天堂樂園粉專
或來電03-8421155 #3122
才算完成報名程序及預留位置！
｜匯款帳號｜
◗ 兆豐銀行 017
・帳號 24009021897
#台開心農場 #陽光實驗室 #涼麵文化 #涼麵 #四川美食 #手作美食
#翻過山就是新的天堂 #花蓮新天堂樂園
